Samo 6 mesta u maju

Konačno se oseti onako kako si zamišljala da ćeš se osećati u dvadesetim

Minus 10–15 kg, energija od jutra, ravniji stomak.
Bez dijeta koje ti ne odgovaraju. Bez treninga koji te iscrpljuju.

Kako funkcioniše
6 godina iskustva
Health-first metodologija
Garantovani rezultati
Poznato ti je ovo?

Radiš sve "kako treba" — ali ništa ne radi

Nije u pitanju disciplina. Nije u pitanju dijeta. Nije u pitanju teretana.

U pitanju su anemija, insulinska rezistencija, hormonalni disbalans, hronična upala — stvari koje nijedan generički program nikad nije uzeo u obzir.

Prepoznaješ li sebe u ovome? Razgovarajmo.

Naš pristup

Pre kilograma — zdravlje.
Pre treninga — dijagnostika.

Kilogrami su simptom, ne uzrok. Kada rešiš ono što stvarno ne funkcioniše u tvom telu — kilogrami padaju kao prirodna posledica. Ne kao nagrada za nasilje nad sobom.

01 — Osnova

Metabolička i hormonalna procena

Analiza krvi, nivo energije, markeri upale, insulinska rezistencija. Ne pogađamo — znamo šta ne funkcioniše.

02 — Bezbednost

Biomehanička procena

Anatomija, strategija disanja, limitacije. Svaka vežba prilagođena tvom telu — nula rizika od povrede od prvog dana.

03 — Plan

100% individualiziran program

Trening, ishrana, suplementacija, san — sve integrisano za tebe. Nije copy-paste sa interneta.

04 — Kontinuitet

Praćenje i prilagođavanje

Svake nedelje znamo gde si. Plan se menja kako se menjаš ti — jer telo nije statično.

Proces

Šta se dešava nakon što zakažeš konsultaciju?

01

Uvodni razgovor (besplatno, 20 min)

Kratki poziv ili DM razgovor — da vidimo da li je program pravo rešenje za tebe. Bez obaveza.

02

Onboarding konsultacija (90 min)

Detaljna analiza simptoma, lifestylea, navika — od jutra do večeri. Aktivno slušanje, ne checklista. Ovo je osnova svega.

03

Metabolička procena + analiza krvi

Gledamo šta se stvarno dešava u tvom telu. Anemija, insulinska rezistencija, upala, hormoni — otkrivamo uzrok, ne lečimo simptom.

04

Biomehanička procena

Oblik grudnog koša, strategija disanja, biomehaničke limitacije. Svaka vežba prilagođena tačno tebi — niko ne radi pokret koji "nije dizajniran za nju u ovom momentu".

05

Tvoj plan — i krećemo

Individualizovani pristup u privatnom studiju: plan treninga, plan ishrane, suplementacioni protokol. Sve na jednom mestu, sve za tebe.

Šta dobijaš

Kompletan Peak program

Sve što ti treba da konačno vidiš rezultate — na jednom mestu.

✓

Onboarding konsultacija (90 min)

Detaljna analiza simptoma, lifestylea, navika od jutra do večeri. Aktivan razgovor, ne upitnik.

15.000 RSD
✓

Metabolička i hormonalna procena

Nivo energije, markeri upale, metabolizam — znamo šta ne funkcioniše pre nego što krenemo.

10.000 RSD
✓

Analiza krvi + interpretacija

Anemija, insulinska rezistencija, upala. Po potrebi — jer neki problemi se ne vide bez krvi.

8.000 RSD
✓

Biomehanička i anatomska procena

Grudni koš, disanje, limitacije. Svaka vežba prilagođena tvom telu — nula rizika od povrede.

12.000 RSD
✓

3-mesečni individualizovani program

Individualni treninzi u privatnom studiju + plan ishrane + suplementacioni protokol. Integrisano, personalizovano.

75.000 RSD
✓

Sleep & Recovery protokol Bonus

Cirkadijalni ritam, jutarnja i večernja rutina, regulacija nervnog sistema. Jer bez oporavka — nijedan trening ne radi punim kapacitetom.

5.000 RSD
✓

Vodič kroz analizu krvi za žene 20-30 Bonus

Razumeš šta tvoji markeri znače i zašto su bitni za kilažu i energiju. Ne samo brojevi.

3.000 RSD
✓

WhatsApp podrška između treninga Bonus

Pitaš — dobijaš odgovor. Prilagođavamo plan ako nešto ne ide. Nikad ne ostaješ sama sa pitanjem.

—
Ukupna vrednost programa: 128.000 RSD
Popularno

Semi-private

25.000
RSD / mesec · do 3 klijentkinje

Jedan trener, do tri devojke. Isti individualizovani pristup — program prilagođen tebi.

  • Onboarding konsultacija
  • Biomehanička procena
  • Individualizovani program
  • Plan ishrane + suplementacija
  • WhatsApp podrška

Premium 1-na-1

45.000
RSD / mesec · ekskluzivno

Potpuna pažnja trenera isključivo na tebe. Maksimalna personalizacija, brži napredak, fleksibilan raspored.

  • Sve iz Semi-private
  • Ekskluzivni termini (samo ti)
  • Prioritetna WhatsApp podrška
Pravi rezultat

Elena je bila tamo gde si ti sada

Nije počelo od dijete. Počelo je od analize krvi.

Elena — transformacija
−15 kg za 7–8 meseci
✓ Anemija rešena
✓ Insulinska rezistencija rešena
✓ Vidljiva fizička promena

"U peak sam došla kako bih skinula višak kilograma i promenila loše navike, a dobila sam rešenu insulinsku rezistenciju, skinutih 15kg i rešenu anemiju koju sam imala godinama. Peak programi pružaju veoma individualizovan pristup, maksimalno prilagođene vežbe i rezultate koji traju."

Elena Čegar · student, 21 godina

Tvoja priča može izgledati kao Elenina.

Šta kažu klijenti

Rezultati koji govore za sebe

🛡

Garancija rezultata

Ako budeš dolazila na treninge i pratila protokol, a za 60 dana ne bude merljive promene u energiji ili kilažama — sledeći mesec je na meni. Besplatno.

Samo 6 mesta ostalo u maju

Sprema si da se konačno osetiš kao ti?

Jedan korak. Besplatan razgovor od 20 minuta. Bez obaveza.

Popularno

Semi-private

25.000
RSD / mesec · do 3 klijentkinje

Jedan trener, do tri devojke. Isti individualizovani pristup — program prilagođen tebi.

  • Onboarding konsultacija
  • Biomehanička procena
  • Individualizovani program
  • Plan ishrane + suplementacija
  • WhatsApp podrška

Premium 1-na-1

45.000
RSD / mesec · ekskluzivno

Potpuna pažnja trenera isključivo na tebe. Brži napredak, fleksibilan raspored.

  • Sve iz Semi-private
  • Ekskluzivni termini (samo ti)
  • Prioritetna podrška

Besplatan uvodni razgovor · Bez obaveza · 6 mesta ostalo

Česta pitanja

Sve što te zanima

Ne. Većina klijentkinja dolazi bez iskustva ili nakon duge pauze. Program se gradi od tebe — od trenutnih sposobnosti, ne od idealnog stanja.
Standardni program traje 3 meseca, sa 2–3 treninga nedeljno. Tačan raspored usklađujemo prema tvom kalendaru.
Biomehanička procena pre prvog treninga postoji upravo zbog toga. Svaka vežba se bira i prilagođava prema tvom telu — nema generičkih programa.
Analiza krvi se radi po potrebi — kada simptomi ukazuju na anemiju, insulinsku rezistenciju ili upalu. Ne mora svako da je uradi, ali za većinu klijentkinja je ključna.
25.000 RSD ili 45.000 RSD mesečno, zavisno od opcije koju izabereš. Uključuje sve — trening, ishranu, suplementaciju i WhatsApp podršku.
Treninzi se održavaju u privatnom studiju na adresi Kopernikova 30, Novi Sad.
Prijaviš se putem forme, zakazujemo besplatan uvodni razgovor od 20 minuta — bez obaveza. Tu vidimo da li je program pravo rešenje za tebe.

P.S. Elena je pre godinu dana pisala skoro iste poruke — umorna, naduta, ne može da smrša bez obzira šta radi. U narednih 6 meseci saradnje minus 15 kg, rešena anemija i insulinska rezistencija, vidljiva fizička promena. Nismo počeli od kilograma. Počeli smo od razloga zbog kojeg kilograma ima. Ako prepoznaješ sebe — napiši ZDRAVLJE u DM. Imam 6 mesta u maju.